從台北外派到宜蘭國營事業的Sherry，是穩定的公務員工作，如果要用一句話形容自己，Sherry認為在朋友眼中，自己是個沒有心機的傻大姐，直接又帶點天然呆，經常惹朋友發笑，但自己卻覺得還好，而她喜歡自己的個性部分，則是「勇敢嘗試」。過去嘗試過共煮生活實驗室主辦的聲音約會後，這回嘗試來練愛bar，接受Podcast訪問，正是給自己跨出的一大步嘗試。
茹素一年多的草食營養師Renee，經常自己做蔬食創意料理，外型亮麗的她說起話來很有朝氣，給人大方又有自信的印象，她卻說：「以前的我可不是這樣，我是個典型的小女人小媳婦，凡事以丈夫為重。」她大方談著自己上一段婚姻帶給她的領悟，正是從餐桌上的習慣開始的。
結婚需要衝動，但離婚需要懂法律。講錢難免傷感情，誰結婚就會想著離婚呢？但現在全球離婚率居高不下的現況來說，先了解結婚與離婚該知道的法律知識，也沒有壞處，共煮生活實驗室邀請家事律師游婷妮一起來聊聊結婚前該知道的事，首當其衝的問題就是–財產分配。最常遇到的問題即是，房屋該歸誰呢?
麒老師解釋，中文名字三個字當中，姓氏代表著1-20歲，影響到的是長輩、祖德、功名與長官緣，名一(名字的第一個字)為20-40歲，影響的是人際關係、感情和平輩關係，名二(名字第二個字)代表40-60歲，影響的是事業、錢財、抗體、部屬等關係。
擔任勞資顧問工作的士銓，來到「來練愛bar之徵婚啟事」節目，分享自己的故事與想找到理想的另一半條件，他首先把家庭觀念擺在第一，希望對方有自己的人生規劃，最後是外表身形是勻稱的，「別是我的兩倍大就好」說完自己也大笑。
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