蔬食聯誼 料理小白輕鬆上手 認識新朋友
當蔬食主義逐漸成為生活習慣的一部分，共煮生活實驗室的聯誼派對也吸引到了對蔬食有興趣的年輕人們，曾經參加過聲音約會K先生，參加共煮聯誼派對後分享：「如果是在一般的聯誼，也許會努力地透過談話成為場中焦點，這樣一來會讓自己很緊繃，但是在這裡，卻意外地自在輕鬆。」
先結婚再談戀愛 媒婆陳海倫：戀愛是一輩子的事
一般認為追求愛情是追一個人，陳海倫提倡的「追求愛情」，戀愛是一輩子，也許男人和女人追求的事情不一樣，但共通點都是渴望戀愛感。陳海倫說：「千萬不要放棄，到老都還能談戀愛。」作媒經驗豐富的海倫顧問更語出驚人強調：「先結婚再戀愛」，簡言之任何認識對象的目標都要奔著結婚去。
愛自己容易嗎？「愛上別人之前，先愛自己」該怎麼做呢？
"愛自己"這門課題你修得如何? 共煮生活實驗室Craig邀請《催眠自癒力》的作者張嘉珉Vivi老師一起來討論，找尋好的愛情從內在做起，「愛上別人之前 要先愛上自己」但究竟又要怎麼知道自己夠愛自己了呢？1.你能夠自在的獨處嗎? 2.你相信自己是無條件被愛的嗎?
托斯卡尼葡萄酒的單身微醺午後
這一場單身微醺派對最重要的環節，是大家聊著自己最理想的伴侶特質，女孩們有志一同說出希望伴侶擁有「同理心」、「好溝通」，男生們談著希望自己的另一半能夠「獨立」，也有人希望伴侶能夠「有自己的人生規劃」，透過這些深度探討的問題，更能夠了解異性想法。
別打疫情當創業失敗藉口 共煮廚房的聯誼經濟
共煮生活實驗室創辦人Craig接受《小資本大創業》廣播節目主持人鄭匡宇訪問時談到，曾經擔任過顧問公司的自己，最一開始創業的契機是希望解決自己的問題-單身，加上自己又喜歡做菜，稱不上廚師等級的人，於是將這兩樣需求結合打造共煮廚房，邀請單身男女們一起來到廚房做菜。