共煮紀錄 - Co-cooking Studio 金澄創新顧問有限公司

一起吃飯吧地中海料理的健康之道

此次地中海餐桌，我們一起共煮西班牙海鮮燉飯、西班牙蒜香蝦、香酥烤蘑菇、番茄冷湯及西班牙水果酒等五道菜，其中西班牙海鮮燉飯尤其是餐桌上的明星，傳統大鐵鍋上使用西班牙燉飯專用的BOMBA米，擺滿蛤蠣、透抽和鮮蝦。

當蔬食主義逐漸成為生活習慣的一部分，共煮生活實驗室的聯誼派對也吸引到了對蔬食有興趣的年輕人們，曾經參加過聲音約會K先生，參加共煮聯誼派對後分享：「如果是在一般的聯誼，也許會努力地透過談話成為場中焦點，這樣一來會讓自己很緊繃，但是在這裡，卻意外地自在輕鬆。」

這一場單身微醺派對最重要的環節，是大家聊著自己最理想的伴侶特質，女孩們有志一同說出希望伴侶擁有「同理心」、「好溝通」，男生們談著希望自己的另一半能夠「獨立」，也有人希望伴侶能夠「有自己的人生規劃」，透過這些深度探討的問題，更能夠了解異性想法。

企業的Team Buiding活動需要不停地求新求變，而共煮生活實驗室也幫過數十間企業舉辦過Team Building的共煮活動。吃飯聚餐、團康桌遊，這些都玩膩了嗎？來試試不一樣的吧！今天就來介紹一下共煮生活實驗室最有趣的一項Team Building活動—「共煮神秘箱挑戰」！

共煮生活實驗室有過許多與扶輪社合辦活動的經驗，而禧愛扶輪社，是開啟我們扶輪社共煮活動的源頭。這次活動中Helen設計了一場趣味性十足的韓式料理競賽，大家一同在餐桌上分享喜悅、友愛，而共煮類型的活動，對扶輪社、公司行號等團隊來說，都是一個很好增進感情、默契的方式。