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11/21(四)19:00-21:00防彈飲食分享會

NT$300

11/21(四)19:00-21:00防彈飲食分享會

NT$300

#吃的營養滿足 #瘦的健康愉快 #防彈咖逼你會喝到 #里長伯你會看到
人數:限12人

注意事項:
本活動購買後,不能退費,也不能換場次,若臨時無法參與,請找朋友替代參加,謝謝

 

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描述

常常分不清楚防彈飲食、生酮飲食、減糖飲食嗎?
風靡好萊塢 席捲全美的防彈飲食,市面上有很夯的防彈咖啡,不只是一杯咖啡,而是一套飲食方式,防彈飲食是由美國矽谷一位工程師發現研究發現可以抗發炎、消水腫、改善睡眠品質、提振精神,進而提高生活質量。
防彈咖啡並非減重的萬靈藥,需要再搭上低醣、中蛋白、高油脂的飲食方式,想開始卻不知道怎麼進行?覺得咖啡加了好多油,真的能瘦嗎?

“防彈健康飲食團”版主-里長伯Karen會用親身體驗與簡單易懂的方式,讓從一杯防彈咖啡開始了解防彈飲食的原理與實施方式。

里長伯Karen,防彈飲食三年多,希望能夠將這過程當中的經驗分享出去,共同陪伴大家度過糖類戒斷期,也分享好的食材,讓我們吃得健康美麗一輩子。
想重新啟動身體對能量運用的你,一起來打造健康易瘦體質任意門,用防彈飲食重新檢視身心狀態,也讓身邊愛的人用對的飲食方式,照顧健康,這是我們成立社團的初衷。

歡迎彈友們一起在共同討論、找出行動方案,輕鬆防彈,成為彼此邁向健康身心靈的神隊友。

#吃的營養滿足 #瘦的健康愉快 #防彈咖逼你會喝到 #里長伯你會看到

ㄧ、活動時間:11月21日週四  19:00-21:00
二、活動地址:共煮生活實驗室,(110台北市信義區虎林街120巷137號一樓,近永春捷運站一號出口)(google 地圖)

三、活動流程
1.共煮食堂&里長伯Karen
2.來賓互動
3.防彈咖啡/飲品示範製作與試喝
4.防彈飲食分享 #吃身體需要的營養 #買地球友善的食材
5.Q&A

四、費用:300元
五、人數:限12人

六、誰適合來?
1.防彈飲食適合我嗎?我想減肥
2.我想嘗試,無法想像防彈咖啡口感
3.我要怎樣透過防彈飲食瘦更快
4.我就想來共煮食堂活動

七、注意事項:
本活動購買後,不能退費,也不能換場次,若臨時無法參與,請找朋友替代參加,謝謝

主辦單位:
共煮生活實驗室在支持忙碌的都市人過著有創造力和有溫度的生活,飲食最貼近我們的生活,想瞭解生活,就從自己動手做料理開始吧!這裡不是料理教室,是料理的遊樂場,不論是否會料理,都歡迎來到這裡用料理交朋友。

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