8/7(六)10:00-14:00 地中海餐桌

NT$1,000NT$1,200

1.若您曾經參加過共煮生活實驗室活動,即可享有老朋友優惠價。
2.為防範疫情,我們於活動前,會協助大家酒精消毒及量額溫,若您體溫超過37.5度,會請您回家休息喔。
3.這一場活動提供菜單及食譜,讓大家可以輕鬆容易上手,享受地中海料理的樂趣。
4.做菜時,請全程戴口罩,用餐時,採用公筷母匙。

5.本活動報名後不可退費,也不可以換場次喔,若您臨時無法參與,請找朋友替代參加,並來信至主辦單位,謝謝大家。

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加購價:每週日晚上 共煮食堂 無菜單共煮

無菜單料理,煮什麼大家當天依據現場食材討論。 繳費後,不可退費,也不可換場次。

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描述

地中海飲食是全球最受矚目的飲食法之一,除了飲食模式、營養攝取並也注重人際關係,是同時強調生理與心理健康的飲食概念。

「地中海餐桌」利用富含抗氧化成份及單元不飽和脂肪的高品質橄欖油做為主要元素,配合多樣性西式與在地食材;地中海餐桌採分組進行,大家齊心合作完成前菜、主餐及飯後飲品,疫情險峻無法出國,也能輕鬆享受地中海美食…

🔸活動時間:8/7(六)10:00-14:00

🔸活動地點:共煮生活實驗室,(110台北市信義區虎林街120巷137號一樓,近永春捷運站一號出口)(google 地圖)

🔸活動流程

10:00-10:30 Welcome
10:30-11:00 活動開場與料理介紹
11:00-12:30 共煮地中海料理
12:30-13:30 享用地中海飲食
13:30-14:00 揮揮衣袖場地整理

🔸共煮菜單:

1.培根蘑菇炒蔬菜:橄欖油、青花菜、培根、蘑菇、小番茄
2.蘑菇濃湯:橄欖油、洋蔥、蘑菇、大蒜、蔬菜、雞湯、全脂牛乳
3.薑味辣椒烤魚:橄欖油、鯛魚片、大蒜、薑、青蔥、辣椒、檸檬、香菜
4.鷹嘴豆燉雞肉:橄欖油、洋蔥、雞腿肉、孜然粉、肉桂粉、甜椒、番茄、鷹嘴豆、雞湯、香芹
5.沙嗲雞肉串:橄欖油、檸檬、乾辣椒、辣椒、醬油、雞胸、自製沙嗲醬

飲料-西西里冰咖啡:檸檬、糖、咖啡

🔸本場活動限額:10位

🔸費用:1200元(含食材及場地費)/老朋友優惠價1000元 (含食材及場地費)

🔸注意事項:
1.若您曾經參加過共煮生活實驗室主辦的活動,即可享有老朋友優惠價。
2.為防範疫情,我們於活動前,會協助大家酒精消毒及量額溫,若您體溫超過37.5度,會請您回家休息喔。
3.這一場活動提供菜單及食譜,讓大家可以輕鬆容易上手,享受地中海料理的樂趣。
4.做菜時,請全程戴口罩,用餐時,採用公筷母匙。

5.本活動報名後不可退費,也不可以換場次喔,若您臨時無法參與,請找朋友替代參加,並來信至主辦單位,謝謝大家。

🔸主辦單位:
【共煮生活實驗室】
致力於用料理進行人與人的交流,以動手料理、分享菜餚為起點,邀請大家一同進入這間隱藏在都市中的廚房,探索生活中各種可能性。每週日晚上固定辦理無菜單共煮活動,並舉辦各類主題單身料理聯誼派對及企業團隊訓練。

里歐哈娜
里歐哈娜是來自於西班牙北部 RIOJA 自治區的獨立莊園,優異的橄欖油品質讓莊園迅速成為西班牙最耀眼的閃亮新星,堅持早摘收成更讓油品充滿層次果香並擁有絕佳營養成份;而莊園對於生態永續的理念,更是給予自然環境最友善的對待。

額外資訊

票券類型

新朋友, 老朋友